Balade dans le Lot le 08-05-17

(Comme d'habitude , ce premier message sera mis a jour régulierement . Vous y trouverez toute les informations necessaires )

Balade dans le Lot le 08-05-17

Tout d'abord la météo pour le 8 mai :

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Le parcours :

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Le circuit se fera depuis Villefranche de Rouergue , et prendra fin a Figeac .
Nous remonterons la Vallée du Vers jusqu'a Labastide-Murat . Nous traverserons le Causse de Gramat , pour nous rendre a Autoire .
De là , nous descendrons a St Céré , pour remonter ensuite jusqu'a Cardaillac ( village médiéval) et pour finir : Figeac .

Le départ aura lieu vers 11h00 (aux pompes Leclerc de Villefranche).
Prévoir le casse-croûte de midi.

Participants :

Lopmop
VF
Jako
Jeanben
PetitMonster
Arno
Tmaxer
Pascal et Grenadine
Franck

lolmop ? vf ? vous nous prenez ??on peut venir ???

Oui oui , je te rajoute a la liste !!

Les autres dites moi , parceque j'ai un peu perdu le fil ...

L'est long le tour ?

PetitMonster a écrit:L'est long le tour ?

183 km ma belle et plus la liason pour aller à villef, hé oui tu vas devoir acheter une touring

pu sacré parcours, à priori j serai

Compte environs 400 bornes allez/retour depuis St Aff' . Tu auras droit a la pause "Thé/café/trempouilles" si t'arrive assez tôt a Villef' .

trempouilles trempouilles trempouilles wouahhhhhh

y en a qui prennent des biscottes sans sel ?

du faux beurre 15 pr cent max de mg

Pffffff même pas peur ! Yaura pas la pluie, ni la nuit, j'vais trop pas appréhender du tout !

jeanben a écrit:du faux beurre 15 pr cent max de mg

Faut que je vous donne ma recette de gâteau aux carottes, nya pas de beurre dedans (ni d'huile !) 
C'est le gâteau spécial j'ameliore mes TTperformances.

Bon je donne ma recette de mousse au chocolat, de Chantilly et de biscuit ....tant que nous y sommes ...y aura pas besoin d'acheter des carottes pour mes recettes ...

snif ! snif! Çà m' aurai bien plu mais je bosse !  La prochaine balade j'espère...
Je vous souhaite une bonne et belle virée...

claude a écrit:snif ! snif! Çà m' aurai bien plu mais je bosse !  La prochaine balade j'espère...
Je vous souhaite une bonne et belle virée...

Pour la prochaine alors .

PetitMonster a écrit:
Faut que je vous donne ma recette de gâteau aux carottes, nya pas de beurre dedans (ni d'huile !) 
C'est le gâteau spécial j'ameliore mes TTperformances.

Un gâteau aux carottes ? Faut le manger râper ?

VF a écrit:ARNO TU CONFIRME POUR LUNDI ?!!

Oui je serai là. ...faut pas crier comme ça ! !!!

Bah c'était pour être sur que tu m'entende .
Je te rajoute a la liste ...

Reprenons ...

ULTRARITMO TU VIENT LUNDI ??!!!

VF a écrit:Bah c'était pour être sur que tu m'entende .
Je te rajoute a la liste ...

j'ai pas trouvé de cornichons allégés

perso je crois que je vais laisser tomber les cornichons pendant un certain temps : c'est trop gras .

Est ce qu'on ​fait un rejoignage de sudistes quelque part ?
JBééééé.... Arrête ta quête du Graal cornichonesque light et dis moi !

Attend un peu ... c'est l'heure de son dessert (fromage 0%) ... il est pas en état de réfléchir ..

ce soir vu que j'avais pris un peu trop de carottes à l'eau, j'ai pas pris de fromage blanc
snif, les garrs, c dur, Jakooooooooooooooo et la génoise avec plein de mousse au chocolat ?
sinon oui on pourrait partir ensemble (assez tot pour pouvoir trempouiller), mais peut etre pas par la 88, un peu trop surveillée ?

Je peut vous rejoindre à Flavin ou à Ruthene city si vous voulez. ....